三月竹笋

4个月前 (03-03 11:08)阅读53回复0
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三月竹笋滋味平淡鲜嫩,养分雄厚。含有足够的水份、雄厚的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必须的养分成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有协助消化、防备便秘的功用。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的养分美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功能,现代医学证明,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、方便、明目等功能。

08-26 分类:乐山 信息泉源:TOOOOL加盟网 浏览()
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